Заметили изменения во внешнем виде своих ногтей? Многие сразу же думают о грибковой инфекции, но не стоит спешить с выводами. Ногти могут рассказать о многих аспектах вашего здоровья, и сегодня
Ваше здоровье начинается с мелочей, и одним из ярких показателей являются ногти. Как же сделать их крепкими и здоровыми? Сегодня мы поговорим о том, что нужно пить, чтобы укрепить ногти,
Вы когда-нибудь сталкивались с проблемой повреждённых, слоящихся или ломких ногтей? Это не только портит внешний вид рук, но и может быть сигналом о недостатке витаминов или внутренних проблемах в организме.
Для укрепления ногтей важно не только пить полезные напитки, но и следить за сбалансированным питанием. Включите в свой рацион продукты, богатые белками, жирными кислотами омега-3 и витаминами группы B.
Вы когда-нибудь задумывались о том, что такой простой и всем известный антисептик, как йод, может быть не только спасением для порезов и царапин, но и потенциальным средством ухода за ногтями?
Наиболее очевидной причиной расслоения ногтей является недостаток аминокислот, которые необходимы для прочной ногтевой пластины. Поэтому в вашем рационе должны быть продукты, богатые белком, такие как молочные продукты, мясо и рыба.
Парафинотерапия отлично подходит для нежной кожи рук, и лица. Парафин придает коже гладкость и бархатистость, тем самым омолаживая ее.
Заканчивается зима, и приходит время снимать пуховики и перчатки. Девушки демонстрируют свои красивые, ухоженные ручки. Но каждой хочется быть в тренде, а также, чтобы ее маникюр в целом подчеркивал красоту
Часто по состоянию ногтей можно судить о здоровье их обладательницы. Поэтому как правильно за ними ухаживать и своевременно делать красивый маникюр должна знать каждая девушка.
Длинные и густые ресницы всегда вызывают восхищение. Однако, милые дамы, не завидуйте, ведь длинные ресницы не всегда являются подарком природы или результатом качественной туши. Сегодня многие женщины ради красоты часто